Виды ортопедических матрасов
Ортопедические матрасы бывают трёх видов:
- пружинные (с независимыми и зависимыми пружинами);
- беспружинные (состоят из одного или нескольких слоёв различных материалов, например, латекса, поролона, кокосовой койры и т.д.);
- комбинированные (включают несколько слоёв различных материалов и пружинный блок).
Вне зависимости от вида матраса, он должен принимать форму тела человека и поддерживать её. Это позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении и расслабить мышцы
Важно помнить, что ортопедические матрасы не способны вылечить серьёзные заболевания спины, но могут облегчить боль во время сна.
№5. Жесткость матраса
Жесткость матраса должна быть такой, чтобы поддерживать позвоночник спящего в правильном положении. Людям разного возраста и комплекции необходим разный уровень жесткости. Если сильно упростить, то можно сказать, что чем больше вес, тем более жестким должно быть изделие. При выборе матраса для кровати учитывайте такие правила:
- мягкие матрасы подходят для людей с небольшим весом, пожилых, а также для людей с заболеваниями поясничного отдела позвоночника. В качестве наполнителя в таких матрасах используются латекс, холлофайбер, ортопедическая пена, причем чем больше слоев наполнителя находится над пружинным блоком, тем более мягким будет матрас;
- средне-жесткие матрасы подходят для людей средней комплекции, могут использоваться в детских и взрослых спальнях. Это универсальные изделия, которые состоят из комбинации наполнителей разной степени жесткости;
- жесткие матрасы подходят для людей с большим весом. Часто такие изделия комплектуются усиленным пружинным блоком, чтобы матрас мог выдержать самые серьезные нагрузки.
требования к его жесткости у супругов совершенно разные.
- матрасы разной степени жесткости, в которых особенности пружинного блока и наполнителя в разных половинах могут кардинально отличаться;
- матрас с пружинным блоком Dual Spring. Конструкция подразумевает наличие двойных пружин с разным диаметром. Если на матрасе будет отдыхать человек с небольшим или средним весом, работает внешняя пружина с большим диаметром, а при более серьезных нагрузках в работу включается и внутренняя пружина;
- самое кардинальное решение – взять два односпальных матраса с четко заданными характеристиками и объединить их под одним наматрасником.
Плюсы использования ортопедических матрасов
Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.
Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.
Ортопедический эффект заключается в сочетании двух функций. Такой матрас максимально точно повторяет силуэт тела, но при этом оказывает необходимую поддержку позвоночнику.
Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.
Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.
Критерии выбора
Матрас для двуспальной кровати необходим для одновременного отдыха на нём двух человек
При этом необходимо принять во внимание, что у каждого есть свои особенности. Хорошо, если у пары имеются схожие предпочтения жёсткого и мягкого спального места и примерно одинаковая весовая категория
Основные параметры
При выборе изделия учитывают такие параметры:
- тип изделия (на пружинах, или беспружинный);
- материал, из которого его изготовили;
- степень жёсткости;
- чехол;
- стоимость.
Перед приобретением изделия на нём нужно полежать около десяти минут, чтобы определиться, насколько данная модель удобна, комфортна и подходит именно для вас.
Такой товар приобретают одним комплектом с кроватью или самостоятельно к имеющемуся спальному месту, предварительно измерив длину и ширину последнего. Они могут отличаться от выбранной модели от двух до десяти сантиметров. Если размеры не соответствуют, тогда матрас покупать нельзя, нужно искать другой, который идеально подойдёт к кровати.
Самые распространённые параметры матраса для двуспальной кровати:
- 160 см*200 см;
- 180 см*200 см;
- 200 см*200 см.
Определяемся с жёсткостью
- Мягкий матрас. Он быстро подстраивается под любое положение тела и незначительно давит на мышцы. Подходит для людей в возрасте после 50 лет, с невысоким (от 55 кг) весом. Основой могут стать независимые пружины, латекс, материал, «обладающий памятью».
- Средняя жёсткость. Удерживает позвонки, позволяет мышцам расслабиться. Рекомендуется для людей в возрасте от 25 лет и весом не более 90 кг. Основа — латекс и пружинные блоки, или использование кокосовой койры.
- Жёсткие. Фиксация позвонков в нормальном положении. Рекомендуют людям с весом более 90 кг. Наполняют койрой или иными жёсткими материалами.
Тип изделия
О видах уже упоминалось выше, выбирать предстоит из:
- Независимые пружины.
- Комбинированные — изготовлены из множественных слоёв разных материалов и пружин:
Каждый слой выполняет свою функцию: запоминает контуры спящего, охлаждает, поддерживает и выравнивает позвоночник.
Беспружинные
Качественные изделия содержат латекс, кокосовую койру и другие материалы для любой степени жёсткости. Также изготавливают комбинированные модели с разной мягкостью сторон. Они лёгкие, недорогие, их легко транспортировать.
Обивочный материал
Изделия нужно выбирать с толстой обшивкой, которая сохранит на длительный период внешний вид модели. Достаточно популярными материалами для обивки являются:
- трикотаж хорошего качества;
- не тканные материалы;
- шёлковые ткани;
- жаккардовые покрытия.
Любое покрытие должно быть качественно простёганным, так как стёжка оказывает влияние на длительность эксплуатации предмета.
Как выбрать матрас для кровати?
Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.
Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.
Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:
- стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
- минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
- размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
- европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.
Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.
Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию
Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание
Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.
Также стоит обратить внимание на обивку матраса и наличие чехла.
Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.
Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.
Как подобрать размер и высоту матраса
Для расчета идеальной длины матраса необходимо к росту человека прибавить 10-15 сантиметров, идеальной ширины – не менее 80 см на каждого спящего.
Высота современных моделей может колебаться от 5 до 50 см. Эксперты убеждены, что для комфортного отдыха человеку стандартного веса достаточно 16-18-сантиметрового основания. Если оно больше, то значит должно быть более упругим и обладать лучшим ортопедическим эффектом. А вот модели с высотой менее 15 см подходят лишь для временного отдыха или как дополнение к основному матрасу кровати или дивана.
Обратите внимание на то чтобы высота вашей кровати с матрасом была комфортной для вас. Следует также учесть высоту углубления кровати – это расстояние от основания, куда вы положите матрас, до верхней линии боковой стенки
Оптимальное соотношение углубления и высоты матраса (соответственно):
- до 5 см – не более 17 см;
- 5-10 см – 17-23 см;
- 10-15 см – от 22 см и более;
- свыше 15 см – от 25 см и выше.
Пружинные двуспальные матрасы
Ортопедический матрас с пружинами – оптимальный вариант для двуспальной кровати. В качественном матрасе пружины не ощущаются телом. Наполнитель с двух сторон матраса покрывает пружинный блок, что исключает дискомфорт во время сна на нём.
Пружинные матрасы делятся на модели с зависимыми и независимыми пружинными блоками. Матрасы с зависимыми блоками не так хорошо поддерживают позвоночник во время сна. Вес тела при лежании на таком матрасе распределяется неравномерно, так как под телом задействуется максимальное
количество пружин. Однако это не хорошо, поскольку при длительном использовании поверхность матраса становится неровной.
Матрацы с независимыми пружинами правильно распределяют нагрузку на позвоночник. Благодаря этому исключены боли в спине по утрам. Пружины в таких изделиях разделены блоками и функционируют отдельно.
При выборе матраса для двуспальной кровати обратите внимание на изделия с независимыми пружинными блоками. Вес тела при сне вдвоём на обычном матрасе распределяется неравномерно
Однако независимые пружины позволяют избежать этого и комфортно спать вместе с партнёром.
К преимуществам матрасов с независимыми пружинами относят:
- Высокая упругость, обеспечивающая комфортный сон;
- Правильная поддержка спины и головы во время сна;
- Отсутствие скрипов при поворачивании тела;
- Минимальный риск засорения пружин;
- Долгий срок службы.
Удобство пружинного матраса с независимыми пружинами обусловлено числом последних в каждом блоке. Чем больше пружин, тем комфортнее спать на таком изделии. Специалисты считают число пружин на 1 кв метр. Для двуспальной кровати выбирайте матрас, где на квадратный метр приходится от 250 до 1000 пружин.
Матрасы с DS-блоком
Матрас такого типа хорошо подходит для двуспальной кровати. Идеален для пар, в которых разница в весе более 40 кг.
DS-блок (Double Spring) или Dual-Spring снабжён двойными пружинами — внутренними и внешними. Благодаря им масса тел обоих партнёров распределяется равномерно. Причем независимо от разницы в весе в паре.
Если девушка со средней массой тела ложится на матрас, её держат внешние пружины. Но если рядом ляжет мужчина с весом более 90 кг, в работу включатся внутренние пружины, расположенные внутри внешних.
Такие матрасы дороже стандартных ортопедических моделей. Однако их цена оправдывает комфорт и безопасность матраса для спины. Если вы не высыпаетесь, когда спите вдвоём, присмотритесь к матрасам с DS-блоком.
Матрасы с пружинами «песочные часы»
Выбирая матрас для двуспальной кровати, обратите внимание на изделия с пружинами в виде песочных часов. Пружины такого типа хорошо держат нагрузку
Благодаря своей конструкции они крепче обычных пружин. Несущая способность «песочной» конструкции в 1.5 раза больше, чем у стандартных цилиндрических вариантов.
Матрасы с несимметричным наполнением
В этих матрасах используются несколько материалов разной упругости и жесткости. Обычно они расположены послойно. Однако есть варианты, у которых с двух сторон разные наполнители с разной упругостью. Например, с одной стороны расположены жёсткие пружины, покрытые кокосовой койрой, с другой — пружины средней жёсткости и поверхность из латекса.
Такой тип матраса также подойдёт для двуспальной кровати. Его можно использовать людям любых весовых категорий. На жесткой стороне рекомендуется спать, если общая масса партнеров больше 150 кг. Если меньше — можно использовать обе стороны.
Матрасы с разной жесткостью
Есть матрасы, у которых каждая сторона имеет пружины разной жесткости. При этом дополнительно жёсткость сторон зависит от наполнителя. Таким образом, переворачивая матрас, вы меняете упругость спального места.
Подобные варианты подойдут тем, кто не может определиться, какой матрас выбрать для двуспальной кровати — жесткий или мягкий.
Рейтинг лучших матрасов для взрослых
Российские покупатели предпочитают продукцию 4 крупнейших производителей:
- Во главе рейтинга – Askona, производящая ортопедические матрасы и акссессуары для сна.
- «Орматек» производит внутреннюю пружинную составляющую множества образцов из России. Матрасы компании сделаны с учетом физиологии человека.
- «Промтекс-Ориент» – крупная фабрика по производству матрасных поверхностей, ортопедических моделей.
- DreamLine производит мебель и все сопутствующие предметы для сна.
Качественная продукция у европейских производителей – IKEA, Serta, King Koil, Bicoflex, Andre Renault.
Перед покупкой важно прислушиваться к рекомендациям пользователей в Сети
Ортопедический матрас: виды и характеристики
Если вы решили купить ортопедический матрас, не торопитесь брать в магазине первую попавшуюся модель только потому, что она дешевле. От качества матраса будет зависеть не только ваше удобство и комфорт во время сна, но и здоровье самой главной части костно-мышечного аппарата – позвоночника. Хороший, качественный матрас обеспечивает анатомически правильное положение позвонков, способствует профилактике и умеренной коррекции остеохондроза, сколиоза и других заболеваний спины, улучшает кровообращение, избавляет от мышечных и головных болей. Если по утрам вы просыпаетесь с чувством онемения и скованности в области паравертебральных (околопозвоночных мышц), вам стоит задуматься о покупке ортопедического матраса. О том, какие они бывают и чем отличаются друг от друга, читайте ниже.
Виды матрасов
Основная классификация ортопедических матрасов проводится по их опорной конструкции, которая может быть пружинной или беспружинной.
Виды пружинных блоков матрасов
Типы матрасов в зависимости от опорной конструкции
Конструкция матраса | Особенности, плюсы и минусы |
---|---|
Пружинная конструкция с зависимым пружинным блоком | Это одна из самых востребованных разновидностей матрасов на рынке ортопедических изделий для сна, но повышенный потребительский спрос определяется, в первую очередь, невысокой ценой (пружинные матрасы с зависимым механизмом – самые дешевые в своем сегменте). Конструктивной особенностью таких матрасов является пружинный блок «Боннель» – это совокупность пружин, соединенная между собой тонкими металлическими жгутами. Когда вы ложитесь спать, пружинки, на которые в данный момент приходится весовая нагрузка вашего тела, прогибаются вниз, «уводя» за собой соседние пружинные цилиндры. Это не только ухудшает качество сна (матрас быстро становится неудобным), но и приводит к быстрой деформации и потере ортопедических свойств. Такие матрасы можно рекомендовать только людям с нормальным телосложением, потому что при наличии лишнего веса зависимая пружинная конструкция очень быстро придет в негодность |
Пружинная конструкция с независимым пружинным механизмом | Если у вас нет денег на матрас без пружин с качественным наполнителем, покупка изделия с независимыми пружинами будет оптимальным выбором. Такие матрасы имеют более высокую стоимость по сравнению с конструкцией «Боннель», так как потребительские, эксплуатационные и ортопедические свойства у них на порядок выше. В независимых пружинных механизмах каждый цилиндр заключен в индивидуальный чехол, поэтому при давлении тела сжимаются только те пружины, которые находятся непосредственно на том участке, на котором вы спите. Такой матрас более устойчив к деформации и дольше сохраняет свою форму, обеспечивая более высокое качество сна по сравнению с пружинами «Боннель» |
Беспружинная конструкция на основе одного или нескольких наполнителей | Матрасы на беспружинном каркасе – самые дорогие и качественные в своем сегменте. Для наполнения таких матрасов используются различные вспененные материалы (например, полиуретановая, латексная или соевая пена), которые обеспечивают идеальную поддержку позвоночника, приспосабливаются к индивидуальным особенностям тела и быстро восстанавливают форму после использования. Жесткость таких матрасов может быть самой разной, но наибольшей популярностью у покупателей пользуются двухсторонние матрасы с разной степень жесткости на каждой из сторон |
Смешанная конструкция с пружинным механизмом и одним или несколькими слоями наполнителя | Смешанные конструкции представляют собой сочетание наполнителя с пружинным блоком (чаще всего – независимыми пружинами). Они объединяют в себе все достоинства обоих типов матрасов и позволяют добиться оптимальной жесткости и удобства во время использования |
Специфика конструкций и свойств матрасов
Ортопедические
Модели создают позвоночнику правильное положение и минимизируют мышечную нагрузку. У них соотношение жёсткости к мягкости среднее, тело отдыхающего находится на ровных поверхностях, не провисая и не оказывая давления на позвоночник.
Главная характеристика отличной ортопедической модели — это точечная эластичность, указывающая на независимость реагирований разных участков изделия при определённой нагрузке. Хорошими считают товары, обустроенные независимыми пружинами.
Зональные
Так называются модели с разными зонами жёсткости, которые усиливают ортопедическое воздействие и повышают зоны комфорта при отдыхе.
Участки на спальных местах имеют разную жёсткость, благодаря чему при отдыхе каждая часть тела получает комфорт и поддержку.
Анатомические
Матрасы с высоким уровнем мягкости, идеально повторяющие контур человеческого тела и предоставляющие комфорт при отдыхе, называют анатомическими
Больше всего они востребованы у потребителей, имеющих заболевания спины и поясницы, и у тех, кто любит комфортные спальные места. От ортопедических матрасов они отличаются большей мягкостью.
Типы матрасов и какой из них лучше всего выбрать для двуспальной кровати
Тут надо сначала решить, что вам милее: изделие с пружинами либо без пружин. Отметим, что большинство всё же склоняется к первому варианту. Моделей пружинного типа выпускают массу, но все они относятся к одной из двух разновидностей: с независимыми или зависимыми блоками пружин.
«Боннель» – классика пружинных матрасов
Но если говорить о двуспальных матрасах с таким типом пружин, то их можно рекомендовать не всем. При значительном отличии веса партнеров получатся своеобразные «качели»: тот, который тяжелее, будет перевешивать, наклоняя матрас в свою сторону. Так, между прочим, и на полу можно оказаться. Ну, а легкий супруг будет постоянно скатываться к середине, что не всякому понравится. Если же муж и жена «в одной весовой категории», то изделие с пружинами «Боннель» им вполне подойдет.
Устройство матраса с зависимым пружинным блоком: 1 – обивка матраса; 2 – пружинный блок зависимых пружин; 3 – войлочная прослойка; 4 – пенополиуретан (поролон). 5 – периметр из пенополиуретана.
Матрас с пружинным блоком Боннель.
Независимые пружины – гарантия комфорта для обоих
Как становится ясно уже из названия, здесь нет связи между отдельными пружинами. Мало того – каждая из них заключена в отдельную оболочку, исключающую скрип и трение элементов друг о друга. И общая прочность изделия при этом повышается. Подстраиваясь под форму тела, такой матрас заботится о каждом из спящих супругов. Он не будет наклоняться от тяжести, и никто никуда не скатится, не упадет.
Но изготавливать подобные конструкции сложнее и дольше, чем предыдущие. Поэтому они стоят значительно дороже, в чем и состоит их недостаток, пожалуй, единственный. Поэтому многие, раздумывая, как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати, останавливаются именно на этих моделях.
Устройство матраса с независимым пружинным блоком: 1 – кокосовая койра; 2 – слой латекса; 3 – пружина в чехле; 4 – чехол матраса; 5 – периметр матраса (чаще всего делают из пенополиуретана); 6 – независимый пружинный блок; 7 – кокосовая койра.
Матрас с независимым пружинным блоком.
А если вовсе без пружин?
А для большего комфорта матрас может состоять не целиком из поролона, а с добавками других материалов (а то и вовсе только из них). Можно привести в качестве примеров кокосовое волокно и латекс. Последний достаточно дорог (причем не только натуральный, но и искусственный), однако имеет длительный срок службы. А жесткая кокосовая койра отличается экологичностью и отменным качеством. Ее часто применяют для детских матрасиков.
Подытожив сказанное выше, отметим, что на чистом поролоне вдвоем спать не очень удобно. Он подходит лишь как временное пристанище для пары. А вот комбинированный с качественными материалами беспружинный матрас можно рассмотреть как постоянный. Например, хорошим вариантом является изделие, у которого сердцевина сделана из кокосового волокна, а внешний слой – из латекса (искусственного или натурального). В качестве обивки используется практичный и красивый жаккард.
Устройство беспружинного матраса: 1 – чехол матраса; 2 – слой кокосовой койры; 3 – слой латекса.
Беспружинный поролоновый матрас.
Но помните, что под любой беспружинный матрас непременно нужна ортопедическая решетка из стали с буковыми (оптимально) или березовыми рейками. Они немного пружинят, создавая ортопедический эффект. На таком основании даже поролоновый матрас будет довольно-таки неплох.
Какие бывают матрасы для кроватей
Прежде чем мы дадим практические рекомендации по выбору матраса в том или ином случае, предлагаем познакомиться в целом с тем, какие бывают матрасы для кроватей. Итак, почти каждый понимает, что внутри большинства изделий для сна имеются пружины. Но мало кто изучал о них информацию более подробно и в курсе, что пружины могут быть зависимыми и независимыми. Но именно в этом и заключается главная особенность и основная разница между некоторыми видами матрасов.
Матрас, имеющий зависимые пружины, практически не имеет ортопедического эффекта. Пружин внутри него не очень много и все они соединены между собой. Таким образом, если надавить на одну часть матраса, то следом за ней начнет «деформироваться» и прилегающая к этой части остальная его поверхность — образуется как бы «общая» ямка. Главное достоинство именно такого пружинного варианта — его низкая стоимость. Но минусов у изделия гораздо больше — неудобный для сна, не имеет ортопедического эффекта, быстрее продавливается, прогибается в середине, не держит форму.
Зависимые пружины в матрасе
Изделия, имеющие независимые пружинные блоки, гораздо удобнее, полезнее и эффективнее, но и дороже. Внутри таких матрасов находится огромное количество небольших по размеру пружинок, каждая из которых имеет собственную «упаковку» и не зависит от расположенных рядом. То есть во время давления на одну из пружин стоящие рядом не прогибаются вслед за ней — каждая пружинка работает самостоятельно. Как раз такие матрасы и имеют ортопедический эффект, они надежнее, служат дольше, не провисают и не прогибаются в середине. Минимальный стандарт количества независимых пружинок — 256 шт на квадратный метр.
Независимые пружинные блоки
Есть и вовсе беспружинные матрасы, в которых имеется только лишь специальный наполнитель — например, латекс, кокос и другие материалы. Как правило, такие изделия тоньше, их можно скрутить и убрать на хранение, а также сообщается, что они оптимально подходят для полных и крупных людей. Это недорогие матрасы, но и служат они обычно гораздо меньше, чем пружинные.
Детский ортопедический матрас Мальвина
Несколько слов скажем и о самых популярных наполнителях — материалах, которые, помимо пружин, могут быть внутри выбранного вами матраса. Каждый из них обладает теми или иными свойствами, отвечает за упругость и жесткость изделия и другие его параметры.
- Латекс, искусственный или натуральный — один из самых распространенных вариантов. Упругий, прочный и долговечный материал, который отлично подстраивается под форму тела и при этом идеально поддерживает позвоночник. Также латекс позволяет сделать матрас относительно мягким и комфортным для сна.
- Пенополиуретан или поролон — искусственный недорогой материал, который не отличается длительным сроком службы, но доступен всем. Обычно используется в бюджетных матрасах. Эластичен, дышит, гипоаллергенен.
- Кокос или койра — также один из самых известных и популярных наполнителей, позволяющий сделать матрас жестче. Используется часто в изделиях с ортопедическим эффектом и в детских матрасах. Чем толще прослойка кокоса, тем жестче будет матрас. Создается из волокна кокосового ореха. Безопасен и гипоаллергенен.
- Конский волос — жесткий и грубый, но натуральный материал, который отличается высокой упругостью и используется в жестких вариантах матрасов. Дорогой, потому обычно является наполнителем только в дорогих изделиях.
- Меморикс или меморифоам — известный популярный материал, который обладает эффектом памяти, мягкий, отлично поддерживает спину.Оптимален для тех, кто хочет спать на мягком, но при этом не испытывать в будущем проблем со спиной. Гипоаллергенный компонент.
Кокосовая койра
Это далеко не все наполнители, применяемые в матрасах. Есть и масса других, но они встречаются реже, чем перечисленные выше. Также есть и другие виды ортопедических матрасов — например, односторонние и двусторонние. Первые встречаются чаще всего — это простые варианты, которые не требуют особых манипуляций во время использования. А вот двусторонние, как правило, нужно переворачивать в зависимости от сезона. У таких матрасов покрытия с одной и с другой стороны сделаны из разных материалов, под ними могут быть разные наполнители. В результате на одной стороне комфортнее спать летом, на другой — в зимнее время года. Потому такой матрас и нужно регулярно переворачивать.