Как подготовить рабочее место школьника

Выбираем место для рабочего стола

Не следует ставить стол школьника:На кухне. Даже, если она вместительная — вариант не самый удачный. Во-первых, кухня — это место не только для приготовления пищи, но и для постоянных посиделок, встреч, чаепитий, выяснения проблем и вопросов и пр. Сосредоточиться на учебе ребенок просто не сможет. Во-вторых, кухня — это еда, с которой учебники совершенно несовместимы.У дверей. Этот вариант отметаем сразу. Ни у дверей, ни спиной к дверям делать уроки нельзя. Данное расположение обеспечивает психологический дискомфорт для ребенка.Под 2-ярусной кроватью. Частично сэкономить квадратные метры у вас, конечно, получится, но вот дискомфорт ребенку обеспечен. Психологи не рекомендуют даже спать на нижних ярусах — «давление» сверху пользы не приносит. Да и помочь малышу с уроками тоже будет сложно — для взрослого человека там будет еще меньше места.По центру комнаты у стены. Для мамы с папой — отличный вариант. Сразу видно, чем занят ребенок. А вот для самого малыша — вариант не особо привлекательный. Как и взрослому, ребенку намного комфортнее в личном уголке, где не нужно прятать тетрадки от посторонних глаз.

Организуя рабочее место для школьника, родители должны принять во внимание несколько факторов. По возможности постарайтесь придать пространству для занятий некую укромность

Конечно, лучше всего выделить ребенку отдельное помещение, но для многих семей это роскошь.

Создавая для школьника дома место для занятий, учитывайте не только технические характеристики мебели, но и рекомендации психологов. Идеальный вариант – когда за спиной находится стена. Обеспечьте ребенку возможность контролировать комнату, где он готовит уроки. Если кто-то откроет дверь, ученик не должен оглядываться, чтобы его увидеть. Хорошо, если он может посмотреть на входящего просто повернув голову. Неплохой вариант – расположение возле окна. Но только когда стол для школьника установлен от него чуть в стороне. Это предотвратит появление бликов на экране компьютера и не позволит солнечному свету слепить ребенка.

Естественное освещение в комнате для занятий – обязательное требование. Однако учтите некоторые особенности. Если ребенок правша, установите стол так, чтобы свет падал на столешницу слева. Для левши, соответственно, наоборот.

Конечно, далеко не всегда можно выполнить все рекомендации, но есть правила, которые необходимо учитывать:

Немного укромности. Ее создаем либо с помощью мебели, либо за счет отдельного помещения. Можно отгородить стол этажеркой, установить его на утепленной лоджии, отвести отдельное уютное место в спальне и пр.;
Дневное освещение — обязательно! Ребенок — правша? Значит, свет должен падать слева. А если левша — наоборот.
Телевизор должен находится от рабочего пространства как можно дальше. Минимум 2 метра – расстояние безопасное при телевизионном излучении.
При необходимости расположить стол для занятий можно даже в общей комнате. В этом случае придется прибегнуть к разграничению комнаты на зоны. Для этого можно использовать ширмы, этажерки, подиумы и т. п.

Если совсем не хватает места:

Стол можно сделать откидным (от стены), но, опять же, с учетом возможности уединения.

Если детей двое, то можно соединить их столы одной перегородкой (либо этажеркой для учебников) — и места экономия, и уединение.
Можно соорудить стол на длинной столешнице, дизайнерски протянутой вдоль стены над тумбами. Часть столешницы — под бытовые предметы, часть — персонально для ребенка.
Расширенный подоконник. В крохотных квартирках нередко используют и такой вариант. Подоконник расширяют, удлиняют, ставят высокий удобный стул.
Угловой небольшой стол. Удобен в маленьких помещениях. К нему не помешают дополнительные полки.
При наличии фантазии стол можно установить в любом месте общей комнаты с помощью зонирования пространства (цветом, подиумом, ширмой и пр.). Зонирование пространства детской комнаты для разнополых детей — это отличный дизайн и удобство.
Стол-трансформер. Тоже неплохой вариант, позволяющий расширять рабочую поверхность и в соответствии с необходимостью менять высоту ножек.

В тесноте, да не в обиде, или куда поселить школьника

К выбору места для школьника стоит подходить с особой скрупулезностью.

В первую очередь, потому что это должно быть и эргономично и безвредно для растущего организма, ведь за школьным столом первоклашке придётся провести жуть как много времени!
Во-вторых, школьный уголок должен остаться персональным местом для учёбы, а не превратиться через пару месяцев в жилой сектор для всех домочадцев и в склад для игрушек, бытовых предметов и одежды. Из списка мест для собственных нужд родителям выделенный уголок придётся вычеркнуть раз и навсегда.

Итак, если вы готовы, берём в руки большую метлу и начинаем чистить пространство, не жалея и не скупясь.

Если у малыша своя комната, в ней ищем укромный уголок, который обычно завален разными предметами, часто игрушками. Ну хорошо им там, и никому не видно! Площадь позволяет, чтобы без притязаний предусмотреть две зоны одновременно: и для учёбы, и для игр? Сделайте это на один раз, иначе к вопросу организации рабочего места придётся возвращаться вновь, а это уже напоминает «мартышкин труд».
Если у ребёнка комнаты своей нет, для учёбы подбираем зону, чтобы её отделить. Сделать это можно при помощи подиума, если вы готовы на кардинальные решения, или просто спрятав уголок за симпатичным шкафом, если мини-ремонт не входит в ваши планы.
Функциональность – главный элемент в доме, где ограничено пространство, поэтому в качестве разделяющих комнату элементов мебели подойдут и стеллаж, чтобы там поселились учебники и книги, и оригинальные жалюзи или обычная передвижная перегородка, которые всегда можно убрать.
Когда пространство позволяет, место для учёбы рекомендуют выбирать около окна: оно гарантирует хорошее естественное освещение. Есть одно но: как правило, как раз там находятся отопительные батареи, а это причина сухого воздуха и возможных головных болей. Если у вас интерьер устроен именно так, ученический стол должен переехать на боковую сторону.
Поставить школьный стол у стены без окна не так и плохо, как кажется на первый взгляд. У такого размещения есть свой плюс: школьнику некуда будет отвлекаться, а мечтательные взгляды в окошко не станут причиной долгой подготовки к урокам. Глухая стена потребует организации хорошего освещения.
В условиях маленькой квартиры дизайнеры часто превращают в рабочий стол подоконник. Почему бы и нет? И место сэкономить можно, и ребёнку светло!

Почему лучше обустроить душевую кабину своими руками

Если помещение санузла маленькое — душевая кабина, сделанная своими руками из плитки без поддона, отличный вариант обустроить уютный уголок для принятия водных процедур. Не нужно бегать по магазинам, искать подходящий размер и платить за это немалые деньги. Сделав всё своими руками, вы не только сэкономите, но и будете гордиться своим произведением.

Что важно учесть при обустройстве рабочего места в детской:

Качественный свет, удобная мебель, верное месторасположение и спокойный дизайн – вот 4 основных момента, которые стоит продумать, организовывая будущему школьнику место для занятий. Рабочая зона будет несколько различаться для ученика начальной школы и выпускных классов, но база останется неизменной.

Чтобы сохранить зрение, писать и читать нужно при хорошем освещении. Отлично для этого подходит естественный свет. Но не всегда, во-первых, его бывает достаточно из-за погодных условий и расположения квартиры, во-вторых, время занятий не всегда совпадает со световым днем, а в-третьих, его может быть чересчур много.

Поэтому, рабочий стол лучше располагать рядом с окном, но обязательно дополнить его шторами или жалюзи, которые смогут защитить от чрезмерно яркого света в погожие дни.

Кроме того в комнате необходимо сделать источник общего освещения, а рядом со столом – местного. Последний должен располагаться с левой стороны, если ребенок правша, и с правой – если он левша. Для занятий лучше выбирать теплый или естественный свет.

Мебель:

От правильно подобранного стола и стула зависит многое – от красивого почерка до здоровья ребенка. И правильным здесь должно быть очень многое:

Высота стула;
Высота стола;
Наклон рабочей поверхности;
Глубина стула;
Положение спинки.

А еще глубина стола, подставка под ноги, свободное расстояние между коленями и столешницей, наличие выдвижной клавиатуры, подиума-подставки под учебники или монитор и много чего еще.

Раз в несколько месяцев, если ребенок активно растет, покупать новую мебель неразумно. Поэтому оптимальным решением будет приобретение мебели-трансформера. Стул и стол в этом случае регулируются по высоте и растут вместе с ребенком.

Бытует мнение, что чем ближе зона хранения канцелярских предметов, учебников и тетрадей расположена к рабочей зоне, тем проще ребенку поддерживать порядок на столе. С этой же целью детям предлагают разнообразные формы и способы хранения личных вещей – открытые и закрытые полки, навесные шкафы и комоды.

Выбор места:

Неправильно выбранное место для установки стола скажется на качестве занятий. Ребенок будет постоянно отвлекаться, ему будет что-то мешать сосредоточиться. Здесь вступают в силу не только дизайнерские принципы, но и психологические аспекты. Специалисты не рекомендуют размещать рабочее место:

В общей зоне с игровой, особенно, если есть братья или сестры, проживающие в этой же комнате;
В самом центре комнаты. Рабочая зона-остров не самое удачное решение для школьника;
Рядом с телевизором или постоянным источником шума. Это раздражает и мешает сосредоточиться.

Идеальным местом будет угловое расположение стола, недалеко от окна, около стены. Существуют удачные решения, когда в рабочую зону превращают подоконник в комнатах с ограниченным пространством.

Дизайн:

Рабочее место для школьника должно быть стильно оформлено. Не старайтесь превратить уголок для занятий в школьный класс. Дома, даже делая уроки, школьник должен отдыхать и наслаждаться процессом, чувствовать себя в домашней обстановке. Одновременно с этим не старайтесь делать рабочую зону очень яркой и кричащей, агрессивной или насыщенной множеством деталей. Это может отвлекать от процесса и мешать сосредоточиться.

Отличное решение – это рабочее место, выполненное в общем стиле со всей детской. Хорошо смотрятся нейтральные тона – зеленый, голубой, сдержанный оранжевый, бежевый. Допускаются небольшие яркие акценты. Декор допускается максимально функциональный.

Не забывайте оставлять в детской место для игр и отдыха, даже если ваш ребенок уже школьник, ему это жизненно необходимо.

Заказать профессиональный дизайн детской комнаты для вашего ребенка или интерьер всей квартиры/всего дома – вы можете в нашей студии дизайна, расположенной в Челябинске, но выполняющей проекты для заказчиков из любых регионов. Звоните!

Еще больше проектов от Интерьерком — в портфолио, на странице Дизайн детской комнаты .

Подготовка пространства

Если вы можете выделить относительно изолированное помещение для занятий ребенка, то половина успеха уже достигнута. В качестве альтернативы возможно создание рабочего пространства и в общей комнате.

Узкий и длинный рабочий стол может поместиться у окна или вдоль стены комнаты, дизайнер Gosto design & lifestyle

Угловой рабочий стол с дополнительными полками на балконе, дизайнеры студии Studio ST Architects, P.C.

В качестве уединенного рабочего пространства может выступать утепленная лоджия. Во многих современных проектах квартир, даже малогабаритных, лоджия имеет весьма внушительную площадь. Застеклить и утеплить пространство, и вполне можно устраивать отдельный рабочий кабинет для ученика любого возраста.
Приходится устраивать уголок в общей комнате? Воспользуйтесь нехитрым психологическим советом — понаблюдайте за всеми членами семьи, собравшимся в комнате. У каждого будет свой любимый уголок или территория. На свободном месте можете устанавливать стол — там он не нарушит ничье пространство, и не будет восприниматься, как помеха.
Обязательно уберите из рабочей зоны телевизор или домашний компьютер. Ребенок не должен даже боковым зрением видеть мерцающий экран, иначе он неминуемо будет отвлекаться от работы.
Возможность сосредоточится на задании может обеспечить визуальное ограждение рабочего места. В качестве такого ограждения можно использовать ширму или функциональный разделитель пространства в виде мобильного стеллажа на колесах. Некоторые предпочитают использовать гипсокартон. Почему бы и нет, тем более, что он может ограждать рабочее место только с двух или трех сторон и не подниматься до потолка.
Для того, чтобы создаваемый рабочий уголок не воспринимался, как чрезмерная нагрузка на пространство, создайте единство территории. Например, покрасьте часть стены, к которой прилегает рабочий стол, в цвет, гармоничный с мебелью. Если выбран вариант фальшперегородки или ширмы, то пусть стена и разделитель совпадают по цвету и даже орнаменту. Рабочее кресло или стул тоже можно удачно интегрировать в композицию. Это поможет не только сделать рабочее место уютнее, но и окажет благотворное влияние на ученика. Такое пространство обеспечивает высокий уровень психологического комфорта.

Миниатюрный компьютерный столик, Zalf

Выбор стола и стула для школьника

Занимаясь подбором мебели для рабочего места школьника, нужно помнить несколько главных правил.

Стол в интерьере

Столешница должна располагаться на уровне грудной клетки того человека, который сидит за рабочим местом. В современных магазинах легко подобрать подходящую модель, в том числе в «Икее».

Лучшим вариантом являются модели-трансформеры. Их можно поставить в спальне.

Такие модели можно подстроить под рост любого ребенка. Мебель не придется постоянно менять, ведь она будет расти вместе с вашим чадом.

Такие столы могут изменять как высоту, так и угол наклона рабочей поверхности, а это важно при выполнении домашних заданий. Стол ученика должен быть максимально комфортным, не создавать ему неудобств, не наносить вреда здоровью

Стол ученика должен быть максимально комфортным, не создавать ему неудобств, не наносить вреда здоровью

Один длинный письменный стол на двоих школьников – это очень удачное решение, поскольку так вы можете сэкономить пространство и использовать его более функционально. Угловые модели, раздвижные, а также детские для школьников вдоль окна. Можно встроить.

Когда в доме два ребенка, встает вопрос о разделении пространства

Так же имеет место и компьютерный стол. Можно обустроить рабочую зону стеклянным столом от «ИКЕА». Как вариант оформления маленькой спальни — стол как продолжение стенки. Шкаф вокруг окна будет смотреться стильно.

Шкаф вокруг окна – это возможность создать внутри него приватный уголок для чтения или вмонтировать письменный стол

Стул

Данный предмет мебели лучше заменить креслом. В настоящий момент на мебельном рынке большим спросом пользуются специальные кресла, которые можно подстроить под анатомические особенности каждого человека. К месту для сидения школьника предъявляются следующие требования:

сидение должно свободно вращаться;
должны регулироваться угол наклона и высота спинки;
поверхность обтягивается материалами самого высокого качества;
чехлы должны быть съемными, так как они однажды придут в негодность и потребуется замена;
сидения должны быть без подлокотников.

Сидение не должно быть чересчур мягким и большим, так как это способствует развитию сколиоза.

Не следует выбирать кожаную обивку или ее аналоги. При долгом соприкосновении с ней кожа ребенка начнет отпотевать, и он будет испытывать дискомфорт. А так как кожаные кресла стоят дороже, то это будет бессмысленная трата средств.

Регулируемый стул для школьника

Разновидности письменных столов для детей-школьников

Письменный стол – это не просто деталь интерьера, а необходимый предмет, за которым ребёнок должен чувствовать себя комфортно. Современные модели продуманы до мелочей, многие из них могут расти вместе с ребёнком. Рассмотрим все разновидности более подробно.

Стандартная классическая модель

Классическую модель прямоугольной формы без надстройки помнят ещё наши родители, поэтому многие не задумываются во время выбора и сразу приобретают именно такой стол. Для небольшой детской можно купить конструкцию с нижней полочкой и ящиками только с одной стороны. На столешнице удобно поставить монитор, и останется достаточно места для выполнения уроков.

Стандартный однотумбовый стол с четырьмя ящиками

Двухтумбовая модельПростой стол для школьника

Стол-тандем для двух школьников

Производители выпускают письменные столы для двух детей, они оснащены большой столешницей и набором полочек и ящичков с двух сторон или посередине. Главное, чтобы в комнате было достаточно места для его размещения. А также здесь следует продумать дополнительное освещение для двух рабочих мест.

Производители предлагают для двух детей следующие варианты:

два рабочих места на одной столешнице;
на одной столешнице рабочие места расположены перпендикулярно;
симметрично расположенные письменные столы, они могут быть размещены рядом или в разных частях комнаты.

Единая столешница для двух детейУгловая модель с двумя рабочими зонами

Стол-трансформер для двух школьников

Особенности выбора компьютерного стола

Можно ребёнку постарше купить компьютерный стол, но здесь важно учесть, что не во всех моделях остаётся достаточно места для выполнения домашних заданий. Основное преимущество конструкций – выдвижная полочка для клавиатуры, место для системника, а также специальная подставка для монитора

Находка для маленьких детских – угловая конструкция

Г-образный письменный стол – это прекрасное решение для небольших детских, так как в большинстве случаев именно угол остаётся невостребованным. Если продумать весь функционал заранее, можно довольно грамотно и комфортно организовать рабочее пространство: над столешницей установить полочки, под ней – вместительные ящички. Такие модели зачастую оснащены местом для монитора и аксессуаров к нему.

Стол-трансформер

Если планируется покупка письменного стола на весь период учебы школьника, лучшее решение – стол-трансформер. В процессе роста ребёнка в модели можно изменять высоту, наклон столешницы и параметры, кроме того, полочки также регулируются. Основное достоинство изделий – родителям не придётся каждый год менять стол, так как он прекрасно подстраивается под растущий организм.

Прочие разновидности столов для школьников

Родители могут рассмотреть ещё несколько вариантов письменного стола для ребёнка:

встроенный стол в составе кровати-чердака – такая модель поможет грамотно организовать пространство комнаты. Рядом часто установлены специальные полочки для школьных принадлежностей. Главное – подвести освещение, поскольку естественного света не будет хватать;
если в комнате совсем мало места, решением проблемы станет откидная столешница. Но большой проблемой будет организовать место хранения учебников и тетрадок, поэтому желательно рядом поставить стеллаж или закрепить полочки;
стол-консоль на ножках с дополнительным креплением к стене. Потребуется дополнительно продумать места хранения школьных принадлежностей.

Статья по теме:

Советы по организации учебного места школьника

1. Подсказывайте, но не делайте сами

Главное правило: своё учебное место школьник должен создать сам. Выбирайте вместе с ним, советуйте, как сделать лучше и удобнее, но не решайте за ребёнка. Учитывайте его интересы и возраст. Тогда он будет садиться за учёбу с позитивными эмоциями, а это залог качественных знаний.

<<Форма с консультацией>>

2. Подберите правильный стул и стол

Школьные парты сделаны по стандартам, дома о высоте стола и стула, угле наклона спинки и других нюансах необходимо позаботиться родителям.

За неудобными столом и стулом не только устаёт спина, но и трудно сосредоточиться на учёбе. Стол должен быть такой высоты, чтобы ребёнок не горбился, а его локти свободно стояли на столешнице. Чтобы подобрать стул, попросите ребёнка сесть на него. Колени должны стоять под прямым углом, а ступни — прилегать к полу. Можно найти мебель с регулирующимися параметрами — её можно подогнать под ребёнка и она будет «расти» вместе со школьником.

Рекомендации по подбору стола и стула

Обратите внимание на цветовую гамму учебного места. Детям младшего школьного возраста бывает трудно концентрироваться, поэтому с помощью деталей и цветовой гаммы можно помочь им сфокусироваться на учёбе

Слишком яркие цвета будут отвлекать, а серые навевать скуку. Оптимальными будут бежевые и пастельные оттенки с яркими аксессуарами. Пастельные тона настроят школьника на серьёзный лад, а цветная лампа или подставка для карандашей будут поднимать настроение и способствовать креативности. Такое цветовое решение подойдёт и старшеклассникам.

Детям младшего школьного возраста бывает трудно концентрироваться, поэтому с помощью деталей и цветовой гаммы можно помочь им сфокусироваться на учёбе. Слишком яркие цвета будут отвлекать, а серые навевать скуку. Оптимальными будут бежевые и пастельные оттенки с яркими аксессуарами. Пастельные тона настроят школьника на серьёзный лад, а цветная лампа или подставка для карандашей будут поднимать настроение и способствовать креативности. Такое цветовое решение подойдёт и старшеклассникам.

4. Позаботьтесь об освещении учебного места

Правильное освещение поможет сохранить зрение. Оптимально поставить рабочий стол у окна или рядом с ним для естественного освещения. Но всё равно понадобится лампа. Она должна находиться слева для правши и справа для левши. Рекомендуемая мощность — до 80 Вт, а её свет должен быть мягким. Для этого можно подобрать абажур.

Пример интерьера хоумскулера

5. Настройте компьютер

Даже обычные школьники не могут обойтись без компьютера (то доклад зададут, то презентацию нужно сделать), а что говорить о хоумскулерах, для которых интернет порой — главный источник знаний.

Помогите ребёнку настроить компьютер так, чтобы он легко им пользовался. Подключите высокоскоростной интернет, установите браузер с поддержкой Flash и антивирус, приобретите гарнитуру. Тогда хоумскулер сможет смотреть видеоуроки, искать ответы на вопросы и полноценно заниматься в онлайн-школе. Например, чтобы учиться в «Экстернате и домашней школе Фоксфорда» требуется только компьютер или планшет и интернет. Ученики могут присоединяться к вебинарам в режиме реального времени, и тогда у них есть уникальная возможность задавать в чате вопросы преподавателям из МГУ, МФТИ, ВШЭ и других вузов и дискутировать с одноклассниками. Прошедшие уроки можно просматривать и в записи. Это удобно тем, что можно ставить на паузу, перематывать, ускорять или замедлять воспроизведение.

6. Разместите важную информацию так, чтобы ребёнок постоянно её видел

Для учёбы можно использовать даже стены. Над столом или рядом с ним можно развесить формулы и иностранные слова. Ребёнок будет постоянно их видеть и произвольно запоминать. Как вариант — развесить мотивирующие плакаты, которые будут вдохновлять на занятия.

Также хоумскулеру пригодится магнитная или меловая доска для планирования. На ней можно вести расписание или разбирать отдельные темы.

Пример интерьера хоумскулера

7. Предусмотрите место для хранения канцелярии и книг

Захламлённый стол — минус к продуктивности. Хорошо, если у стола будет шкафчик и ящики для хранения необходимых для учёбы вещей: книг, бумаги, канцелярии, тетрадей и прочего. Ребёнок должен легко и быстро находить всё необходимое. Навести порядок помогут полки над столом, дополнительная тумбочка или стеллаж.

⌘⌘⌘

Правильно организованное учебное место школьника сохранит здоровье, поможет в занятиях и прослужит долгое время

Важно создать место, за которым ребёнок будет хотеть заниматься. Оно поможет приучить к самостоятельности и аккуратности и станет личным уголком для умственных и творческих решений

Выбор мебели

Как выбрать стол

Отправляясь за покупкой стола, следуйте важному правилу: стол должен соответствовать росту и возрастной категории вашего чада. К примеру, если при измерении роста школьника метр показывает значение 110–119 см, придерживайтесь высоты столешницы не более 52 см

Рост, превышающий 120 см, требует приобретения стола более 60 см.

Основной показатель правильности выбора стола такой: усадите школьника на стул и придвиньте к столу. Если боковая сторона стола располагается чуть ниже уровня груди, можете смело покупать мебель, это как раз то, что вам сейчас нужно.

Если школьник ходит в первый или второй класс, специалисты рекомендуют выбирать стол, в котором встроен механизм регулировки наклона столешницы вперёд. Это обеспечит малышу правильное положение позвоночника при сидении за «партой» дома.

Когда квартира стеснена в площади, уместно установить монолитный стол по типу трансформера. Конечно, подобная мебель вряд ли стоит дёшево, но вместе с этим она имеет ряд преимуществ.

Высота ножек позволяет поднимать столешницу выше, по мере того, как школьник будет расти, эта особенность трансформации очень пригодится подростку.
По желанию можно раздвинуть площадь рабочей поверхности. Таким образом, сложенный стол кажется небольшим и аккуратным, а в разложенном виде превращается в функциональный и удобный предмет мебели.

Если стол планируется поставить в углу, выбирайте угловые конструкции — их легче разделить на зоны, в одной части стола можно разместить компьютер, а другую часть оставить для книг, тетрадей и работы с ними.

Кстати, если уж речь зашла о компьютере, по мнению медиков, монитор должен располагаться на уровне глаз, чтобы подростку не пришлось постоянно вытягивать или шею — впоследствии такая поза сидения может привести к сколиозу. Предусмотрите размещение клавиатуры внутри выдвижной панели — подобный дизайнерский приём позволит сэкономить место на столешнице.

Каким должен быть стул

Удобство организации рабочего места школьника дома также зависит от правильного выбора стула. В идеале должна регулироваться и высота сидения, и угол наклона спинки. О правильной посадке можно говорить, если стопы малыша полностью стоят на паркете, а колени в этом положении принимают прямой угол.

Если стул приобретается «на вырост», позаботьтесь о фиксации специальной подставки, лучше надёжно зафиксировать её крепёжными элементами, иначе не факт, что ваше чадо станет использовать его каждый раз, когда садится за уроки.

Некоторые родители выходят из положения, подложив под ноги толстые словари, тоже вариант, но тогда вам придётся постоянно следить за тем, чтобы школьник пользовался этим «приспособлением».

Как определить оптимальный угол наклона спинки стула? Спина должна быть ровной, излишняя подача вперёд или отклонение назад вредны для неокрепшего позвоночника. Расстояние от столешницы до стула варьируется в пределах 8–10 см.

Покупая для дома одновременно стол и стул, усадите ребёнка за рабочее место, попросите разместить локоть на столешнице, а после дотянуться до уголка глаза. Высота сидения, соответствующая общепринятым нормативам, должна позволить подростку едва коснуться лица пальцами.